池尻大橋の地域健康情報を更新｜健康を意識した手作りお弁当でほっと一息「美菜屋」

美菜屋は、池尻大橋駅から少し歩いた閑静な住宅街にある手作りのお弁当屋さんです。

大通りを少し入った住宅街に、かわいらしい外観のお店が現れます。

つい足を止めてしまう、おしゃれな雰囲気で、地域の方に親しまれているお店です。

オープンから約6年、手作りのお弁当が人気の美菜屋に、今回訪れてきました。

みかん農園のみかんジュースも

オーナーのご主人が営む、愛媛県宇和島のみかん農園のジュースブランド「タンジェリン」のみかんジュースもいただきました。

甘すぎず、みかんそのものの味が感じられるすっきりとした味わいです。

添加物のないみかんジュースは、ビタミンCやカリウムを豊富に含み、体の調子を整えるのにぴったりです。

パッケージもかわいらしく、お弁当と一緒に楽しむのもおすすめです。店舗で購入可能です。

地域にひらかれたお店として

美菜屋では、ロケ弁や事前予約による配送、撮影現場での食事提供などのサービスも行っており、多くの依頼が入っているそうです。

そのため、店舗営業をお休みせざるを得ない日もあり、公式LINEなどで案内を行っているとのことでした。

一方で、現在の店舗はもともと「地域の方に還元したい」という思いではじめられた場所でもあります。

さらに、この夏には池尻大橋内で移転予定とのこと。新店舗では、お弁当の販売に加え、デリ＆カフェとして、これまで以上に地域の方が立ち寄りやすい場所へとバージョンアップします。

子ども連れの方やペットと一緒でも気軽に立ち寄ることができ、食事の時間が楽しみになるようなお店を目指しているとのことで、ますます楽しみです。

事前予約でスムーズに受け取り

美菜屋の店舗では、公式LINEからの事前予約に対応しています。

あらかじめ予約をしておくことで、来店時に待ち時間なく受け取ることができ、忙しい日でも利用しやすい仕組みになっています。

当日の購入も可能ですが、日によっては売り切れてしまうこともあるそうで、確実に利用したい場合は事前予約がおすすめです。

外出や気分転換のきっかけに

在宅ワークで家にこもりがちだったり、生活リズムが乱れがちな日でも、散歩がてら外に出て温かいお弁当を買いに行く時間は、ちょっとした気分転換になります。

外に出て陽の光を浴びることや、温かい食事をとることが、日常のリズムを整えるきっかけになることもあります。

お店では若い女性スタッフの方々が働いており、楽しそうに接客されている姿が印象的でした。

お会計をしてくださった方もやさしい雰囲気で、自然と心が和みます。

「いつもの店員さんがいる」だけで、なんだか安心できる。こうした場所があると、ほっとします。

院長からのひとこと

医師の視点で見ると、美菜屋さんのお弁当は、彩りがよく、栄養バランスの整ったお弁当です。

ご飯でエネルギーを補いながら、肉と卵でしっかりたんぱく質が摂れる構成になっています。

さらに、ブロッコリー・れんこん・スナップえんどう・白菜などの野菜も入っており、食物繊維やビタミンも自然に摂れる点が良いです。

根菜が入っているため噛みごたえがあり、満足感も出やすい内容です。

見た目も華やかで、健康的でありながら食べる楽しさも感じられる、非常にバランスの良いお弁当だと思います。

忙しい日でも、美菜屋さんのお弁当のような、主食・たんぱく質・野菜がそろったお弁当を選ぶことで、無理なく健康的な食事に近づけます。

お店の方からのメッセージ

美菜屋は「美しい“菜”を食べる。“菜”を食べて美しくなる」

という想いのもと、彩り豊かでヘルシーな食事を通じて、人と人、心と体をつなぐことを大切にしています。

また、管理栄養士監修のもと、体にやさしく、バランスのとれたお食事をご用意しています。

是非、お気軽にお立ち寄りいただき、日々の健康づくり、そして元気につながるひとときをお過ごしいただけましたら幸いです。

店舗にてお待ちしております！

★店舗（テイクアウト）ご予約は、美菜屋公式LINEより、予約可能です。

店舗情報

住所	〒154-0001　東京都世田谷区池尻3丁目3番7号 ※夏には東京都世田谷区池尻3-11-6 Unframe 1Fへ移転予定。ご来店前にご確認ください。
電話番号	03-4288-8014
最寄駅	東急田園都市線・池尻大橋駅　西口から徒歩2分
定休日	不定期　※大型案件対応によりお休みになる場合があります
営業時間	営業時間 9:00-17:00(売切れ次第終了)
ホームページ	https://minayainc.com/

※営業時間や定休日、メニューなどは変更になる場合があります。